すべて 体形の悩み 身体の痛み 認知機能 更年期 自律神経 生活習慣病 身体の痛み 筋力低下に伴う肩こり・腰痛 運動をまったくしなくなってから、肩こりや腰痛がひどくなった。痛みがあると余計に運動をするのが億劫になり、悪循環に陥っている。 詳細はこちら
