用途別でお店を変える面倒は
そろそろやめませんか？
トレーニング・ボディケア・美容がここだけで完結するワンストップサロンなら【ここからだね】
身体の衰えを感じ始める40代から50代は、実は一番忙しい時期でもあります。しかし、若いときのように無理がきかないことも…。【ここからだね】は、そんなお客様が「無理なく続けられる」「無駄な努力をしなくてもいい」ことを最優先に考えています。
トレーニングからボディケア、ホームケアまで、ここだけで基本的な体調管理ができる。そして、あなたの健康アドバイザーとして寄り添うスタッフがいる。それが、京都でも数少ないトータルサロン【ここからだね】の強みです。
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Point.01 トレーニングとボディケアが
同時にできる思秋期の体調管理は、筋力だけでなく内臓機能の低下やホルモンバランス、メンタルヘルスなど多くの分野が絡み合ってくるものです。
【ここからだね】の母体はボディケアを専門とするサロンのため、鍼灸師やトレーナーなどさまざまな分野の専門家が在籍。多角的な視点からアプローチすることができます。身体を鍛えること（トレーニング）と、や癒やすこと（ボディケア）が一度にできるのも嬉しいポイントです。
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Point.02 運動嫌いな人も大歓迎
運動をしないと筋肉など身体の機能が衰えることはわかっていても、「基本的に運動は苦手」「できれば運動したくない」「スポーツジムに通うのは敷居が高すぎる…」そんな方もご安心ください。
【ここからだね】は、「運動嫌いな人でも続けられるサロン」です。身体を鍛えることをメインにしているわけではありません。トレーニングマシンや治療器を併用しながら、最低限の努力で無理なく続けられるプログラムを提案いたします。
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Point.03 京都初！
ビジョントレーニングで
目と脳を鍛える子どもからアスリート、高齢者まで、幅広い層の人々のQOL（クオリティ・オブ・ライフ）をサポートする機能を持つ、ビジョントレーニングシステム「V-training」を京都で初めて導入。これは、日本スポーツビジョン協会が医学的なエビデンスに基づいて開発したシステムです。
最近、視野が狭くなったり反射速度が落ちてきたりして「運転するのが怖くなった」「認知機能が低下している」そんな方に、ぜひ取り組んでいただきたいトレーニングプログラムです。
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Point.04 トップアスリートも絶賛する
コンディショニングマシンを導入トレーニングやボディケアの効果をより高めるために、マシンや治療器を併用します。プロのスポーツ選手がコンディショニングのために使用していたり、医療機関でも取り入れられていたりと、安心かつ高い効果が期待できる機器を導入しています。
血流の改善や疼痛の軽減、自律神経の調整など、お客様の身体の症状や施術の目的に合わせて最適な機器を使用することで、短時間で効果的なプログラムを提供いたします。
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Point.05 自分のペースで続けられる
「一般的なスポーツジムやエステなど、最初から高額なコースが設定されている場所はちょっと敷居が高い…」そんな方もご安心ください。【ここからだね】は、単発でのご利用や無理なく通える月額コースをご用意しています。
月額コースについては、いつでも休止・再開が可能です。プログラムの内容も、そのときの体調やモチベーションに合わせてアレンジすることができます。仕事や家庭など、一番忙しくて時間のない年代の方々にとって、無理なく続けられるスタイルを目指しています。